「海姫」ゆかのつぶやき

フィンランドから戻り、昨日から仕事復帰。 リハビリのつもりでいたのに、午前中はバタバタでした(*_*) 仕事後は、かなり久しぶりにマスターズスイムの練習に参加。 コナミ本店に。 こっちもリハビリでした(^^;) 本当、肩動かなかった〜 久しぶりに身体に刺激を入れました。 少しずつ増やしていきたいけど〜どうなるのか… ...続きを見る

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昨日、飛行機を乗り継ぎ、約１時間遅れで成田に到着しました。 ヘルシンキ空港のラウンジは素敵で、スープがおいしかった♪ 食器はマリメッコで、グラスはイッタラが使われています。 サラダもバナナも久々だに食べました。 チョコレート持って帰ってきちゃいました(^。^;) ...続きを見る

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この時、隣の国フィンランドにいた私は、トナカイの後ろで観ていました！ 本当にラッキーな日だったようですね〜 ...続きを見る

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今日は、犬ぞり（アラスカンハスキー）サファリです。 １７０頭もいる犬牧場にやってきました。 ６頭で１組　私たちを連れて行ってくれます。 一人はソリに座り、もう一人はソリを操ります。 と言っても簡単で、コースは決まっているので、ブレーキをかける程度。 前に近づかない無いように、スピードの調整のみ！ ...続きを見る

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２０時からのトナカイサファリのツアーに参加しました。 今日は、私たち２人だけ！ １９時にホテルに迎えに来てくれて、そのままファームまで車で１０分くらい（でも100k/hくらい出てた） 途中、車を止めてオーロラを見せてもらいました。 防寒衣を更に着て、手袋もさらに重ねて。 準備している間に、オーロラが!! すごい勢いで拡がっていきます。その中で流れ星も！ この時間のサファリに見れるのは、この冬初めてだと言われ、超ラッキー♪ ...続きを見る

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睡眠時間も十分取れ、時差ぼけも無く朝食をガッツリとりました。 以前に北欧に来たときと同様で、ハム、チーズ、きゅうり、トマト、温野菜にミートボール、ゆで卵、パン、ヨーグルトといったシンプルなブッフェ朝食。 でも、自分で作るワッフルがありました！ と、貧乏根性丸出しで、食べすぎ・・・ ...続きを見る

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成田→ヘルシンキ→イヴァロ　と飛行機を乗り継ぎ、空港からバスでサーリセルカという街にやってきました。 ホテルに着いて落ち着いたのはこっちの２１時頃・・・ 移動で疲れた。。足が固まった。 ...続きを見る

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ひとまず、ヘルシンキです。 更に北へ向かいます。 初北極圏入り(^o^) ...続きを見る

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日本を離れます。 金曜10時に帰国予定。 ...続きを見る

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昨年と同じ、千葉マリンスタジアムを拠点とするマラソンに参加してきました。 天気予報どおりの雨・・・・・ なのに、参加人数は昨年より増えてる〜絶対に・・・ ...続きを見る

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私が、お風呂で洗う順番 顔→髪→身体 なんです。 でも、訳あって先に髪を洗ったら、顔を洗うの忘れてお風呂出ちゃいました(^^;) 気付いたのは、しばらくしてから。 化粧水もクリームも終わってしばらくしてから… ...続きを見る

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休みだった今日、いつもと違ったジョギングコースで走ってみた。 新鮮ですが、ちょっとシンドカッタ（T T） ...続きを見る

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昨日のスイーツマラソンの主催者のブログスイーツマラソン実行委員長 に意見のコメントしたのに。。。 消されてました。 ...続きを見る

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お台場の潮風公園をメイン会場にした、スイーツマラソン　走ってきました！ １０ｋ（１周５ｋ）の部とフルマラソンリレー（１周２k）の部 私は１０ｋに。52分３３秒でしたが〜 公認のコースじゃなく、イベントマラソンだったので、本当に１０ｋあるのかな？と思っちゃいました。。 １周目が２７分で入ったので、２周目が２５分。 リレーのコースも一緒なので、なんだか、ペースが乱されてしまいました。 リレーの人たち、ダッシュしている人が多いんだもん(-_-)人も多いし。 リレーは相当数のチームが参加し... ...続きを見る

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10日に女子三人（noriderさんと後輩のYちゃん）で横浜スカイスパで新年会♪ 以前から気になっていたスパだったんですが・・・ ようやく、行けました！そのまま私はお泊まりして、ここから出勤(^_^;) 案外眠れました。結局、いつもと同じ時間に起きて、お風呂に入りさっぱりして出勤。 暖まって出発したので、身体はぽかぽかのまま、会社に着きました。 朝風呂って気持ちいいですね♪ ...続きを見る

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昨日の成人の日「お汁粉LSD」in皇居に参加してきました。 ランナーのマナーが悪くて話題になっている皇居周辺ですが、 意外と走りやすかったです。。どうやら、平日の夜がすごい様子です。 で、集合、お汁粉エイドはこの、和気清麻呂公園 なんだか、社会科見学のような感じで、一周があっという間でした。。 １０時にスタートして、皇居１周５ｋ。次は、走りにくい狭い路を避けるために、九段坂まで足を伸ばし、約５．７ｋになるコースを２周 この休憩時、１２時過ぎでおなかペコペコで、もうすぐお汁粉が無くなり... ...続きを見る

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昨日の仕事が終わって、お昼ご飯にマックのbigAmericaグランドキャニオンバーガーを食べて来ました。 前回のシリーズも気に入ってまして… 安いクーポンもゲットしてたので食べてみました。 デカい！ボリュームすごかった。。 チーズとフライドオニオンが美味しく、ちょっとキツかったけど、完食しました♪ ...続きを見る

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年末の大掃除よりも片付けをしたかも・・・ 朝ちょっと走ってから、洋服、本、キッチン周りの袋類と。。 ...続きを見る

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ようやく、初ランしてきました。 コメダ珈琲が近くにある事が判明！ 両親と１時間20分くらいのゆっくりジョグしてコメダのモーニング♪ 父が、シロノワール気になるってことで、ミニを注文・・・ 朝からソフトクリームでした。 このランコース、これから増えるかも〜 ...続きを見る

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昨日からの泊まりを終えて、会社の人たちと、お昼から初詣に行きました。 「品川神社」 4日だしーと甘く見ていましたが、近隣の会社の方々で混んでました。 しかも、昼休みだったからかな・・・ ...続きを見る

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